Внимательно посмотрев это видео, Вы узнаете:
- почему стоит использовать физические упражнения и лечебную физкультуру при самовосстановлении и реабилитации организма;
-
какие нюансы важны для достижения позитивного эффекта восстановления работоспособности;
-
к каким деталям надо относиться предельно внимательно при самостоятельном выполнении упражнений;
-
что действительно должно использоваться в практике для оздоровления и восстановления суставов и позвоночника вместо простых механически-динамических движений;
-
какие факторы риска необходимо выявить и устранить, чтобы прекратить их негативное воздействие на Ваш организм;
-
на какие основные компоненты стоит обращать внимание для максимально быстрого и эффективного самовосстановления работоспособности Ваших суставов!
Вы познакомитесь с руководителем реабилитационного центра заслуженным врачом Российской Федерации
Александром Николаевичем Задорожным. Александр Николаевич подробно расскажет о физических уражнениях, составляющих практическую часть методики доктора Шишонина. Он лично покажет, как их тенически правильно исполнять при самостоятельном оздоровлении организма дома или в близлежащем тренажерном зале.