Гимнастика доктора Шишонина
Возможно, Вы уже сталкивались с гимнастикой доктора Шишонина. Возможно, Вы даже делали упражнения, которые на сегодняшний день получили широкую известность.
Но!
Ничего не стоит на месте.
Доктор Шишонин более 15 лет занимается практикой лечения и восстановления людей от гипертонической болезни.
С каждым годом его методика совершенствуется. Становится более эффективной и менее травмоопасной при самостоятельных занятиях. Более доступной для любого человека, вне зависимости от возраста и общефизического состояния.
В старой гимнастике был сделан упор на шейный отдел позвоночника. Новая гимнастика предусматривает работу со всем позвоночником, т.к. для нашего организма, - позвоночник единое целое. Поэтому было не совсем правильно обходить вниманием другие отделы позвоночника. Такой подход себя оправдал и, по отзывам наши пациентов, которые занимаются в нашей клинике, они стали получать более ощутимые результаты.
«Гимнастика доктора Шишонина 2019» стала проще, но при этом — эффективнее!
Цена видеокурса:
В чем заключается методика
Что представляет собой видеокурс
Видеокурс записан лично автором методики доктором Шишониным.
Вы получаете информацию из первых рук, от специалиста, который на ежедневной основе использует данную методику в своей практике. Методика подходит и для профилактики, и для лечения гипертонии. Информация будет полезна, не зависимо оттого, какую задачу Вам предстоит решить.
Видеокурс делится на 2 части:
Теоретическая и практическая, которые являются единым целым методики доктора Шишонина. Вы сможете не только изучать и выполнять упражнения, но и четко поймете, как они работают, и какой результат Вы получите.
14 видеоуроков. Почти 2 часа видео:
Шаг за шагом от теории к практике и конкретным рекомендациям. Фильм снабжен меню, поэтому Вам не составит труда выбрать для просмотра интересующую тему или необходимое упражнение.
Более 50 слайдов:
Помогут Вам разобраться с теоретической частью подробнейшим образом. Комплект слайдов прилагается к видеокурсу. При необходимости Вы сможете распечатать любой слайд, чтобы изучить его подробнее. Вам не надо будет напрягать зрение, рассматривая слайды на экране.
12 новейших упражнений от доктора Шишонина:
Демонстрация упражнений проводится на живом человеке, при этом все происходящее на экране демонстрируется с разных ракурсов. Ни одно движение не останется за кадром.
Бонусный видеоурок.
Чтобы заказать видеокурс
Электронная версия
Плюсы электронной версии:
- После оплаты мгновенный доступ с любого устройства, подключенного к интернету
- Удобный личный кабинет
- Служба поддержки
- Оплата банковской картой
Минусы:
- Нужен доступ в интернет
Видеокурс на USB-флешке
Плюсы версии на флешке:
- Оплата наличными или картой при получении
- Не нужен интернет для просмотра
Минусы:
- Нужно ждать доставку
- Доставка только по территории РФ
Подробное содержание
Теоретическая часть. Лекция доктора Шишонина.
Внимательно изучив эту лекцию, Вы узнаете:
- Чем новая гимнастика отличается от старого варианта, и за счет чего она стала значительно эффективнее.
- Какие дополнительные методики Вам необходимо применять, чтобы принести максимальную пользу своему здоровью.
- Причину 95% случаев повышения артериального давления, понимая которую Вы будете ясно представлять себе, что необходимо делать в дальнейшем, чтобы избежать инсультов и инфарктов.
- В чем заключаются недостатки медикаментозных методов лечения гипертонии, и почему от них лучше отказаться, если Вы по-настоящему хотите победить гипертонию.
- Почему атлантозависимая гипертония наиболее опасна, и на что Вам необходимо знать о первом шейном позвонке, чтобы избежать непоправимых последствий.
- Почему в новой гимнастике уделено значительно больше внимания грудному и поясничному отделу позвоночника, и каким образом это будет способствовать быстрейшему избавлению от гипертонии.
- Каким образом первый шейный позвонок оказывает существенное влияние на кровоток ствола головного мозга, и почему этому позвонку стоит уделить особое внимание.
- Почему Вам необходимо беречь первый позвонок от «заботы» мануальных специалистов, чтобы избежать очень неприятных последствий.
- В чем опасность нарушение кровоснабжения позвоночной артерии, и чем это грозит Вашему спинному мозгу.
- Почему устранение грыжи в шейном отделе позвоночника не гарантирует восстановления функций, и что Вам необходимо сделать вместо этого, чтобы избежать онемения рук, ног и других более серьезных последствий, вплоть до миелопатии.
- Как функционируют артерии головного мозга, чтобы понимать, какие процессы происходят у Вас в сосудистой системе при выполнении новой гимнастики от доктора Шишонина.
- В чем заключается особенность позвоночной артерии, благодаря которой она способны поддерживать кровоснабжение ствола головного мозга, даже если у Вас сонные артерии забиты бляшками.
- Как связаны шейный отдел позвоночника и ствол головного мозга, который отвечает за здоровье Вашего организма в целом.
- Каким образом шейный отдел позвоночника объединяет кардиологию и неврологию, и как понимание этой взаимосвязи поможет Вам избавиться от гипертонии.
- Физиологические основы новой гимнастики для шеи от доктора Шишонина, которые дадут Вам наглядное представление о важнейшей роли шейного отдела позвоночника в лечении гипертонии.
- Почему препараты, назначенные врачами, нарушают естественную взаимосвязь между сердцем и центром сосудистой регуляции головного мозга, и каким образом Вы можете эту взаимосвязь восстановить.
- Всю правду о том, что такое гипертония на самом деле, и каким образом гимнастика от доктора Шишонина позволит Вам перестать бояться инфарктов и инсультов.
- Как изучить собственную электрокардиограмму, чтобы понять, какие у Вас есть нарушения работы сердца.
- 3 способа определения атлантозависимой гипертонии, которые Вы можете использовать самостоятельно в домашних условиях.
- Почему невнимание официальной медицины к анатомии мышц шейного отдела ведет к тому, что даже спортсмены имеют большие проблемы со здоровьем, и каким образом гимнастика доктора Шишонина поможет Вам быть здоровее, чем профессиональные спортсмены.
- Почему для гармоничного развития всего тела необходимо оказывать особое внимание проработке шейного отдела.
- В чем уникальность длинной мышцы шеи и длинной мышцы головы, и каким образом их можно проработать, чтобы вернуть к жизни большую часть Вашего организма.
- Почему самой большой глупостью является желание вылечить таблетками красоту и гармонию внутреннего строения нашего организма и что необходимо сделать вместо этого.
- В чем заключается ключевая роль межпозвоночных связок, к чему приводит их ослабление, и почему именно новая гимнастика поможет Вам справиться со многими неприятностями.
- Почему в новой гимнастике уделяется намного больше внимания проработке лестничных мышц, благодаря чему удается избежать зажима плечевого сплетения.
- По какой причине в новой гимнастике введено упражнение на проработку поясничного отдела позвоночника, и каким образом это способствует получению более ощутимых результатов, в том числе излечение хронических заболеваний внутренних органов.
Практическая часть Демонстрация разминки и 12 упражнений
Изучив практическую часть видеокурса, Вы научитесь выполнять специальный комплекс упражнений, благодаря которому:
- Разомнете верхний плечевой пояс и шею, проработаете мышцы нижних конечностей, улучшив тем самым общее кровоснабжение в организме;
- Проработаете связки шеи, исключив при этом любые микротравмы;
- Проработаете все сочленения подзатылочной группы мышц, в результате чего стабилизируются второй и первый шейные позвонки, играющие ведущую роль в здоровье Вашей шеи;
- Проработаете лестничные мышцы, тем самым восстановите нормальное кровоснабжение в плечевом сплетении и подключичной артерии;
- Проработаете глубочайшие длинные мышцы головы и длинные мышцы шеи, благодаря чему снимите спазмы длинной связки шеи, которая проходит от шеи до самого крестца, в результате выпрямится Ваша осанка;
- Проработаете все глубокие и поверхностные мышц грудного и поясничного отделов позвоночника, в результате чего нормализуется работа парасимпатической и симпатической нервной системы;
- Проработаете средний нижний грудной и поясничный отделы позвоночника, что даст ощутимые результаты при радикулите;
- Проработаете зону шейно-грудного перехода, благодаря чему значительно улучшите функционирование глубоких мышц;
- Проработаете все мышцы шейного, плечевого и грудного поясов в комплексе;
- Проработаете мышцы плечевого пояса, что позволит выправить грудной отдел и придаст Вам правильную осанку;
- Проработаете лестничные мышцы, малую грудную и пучок дельтовидной мышцы, в результате обеспечите нормальное функционирование верхних конечностей и избавитесь от болей в плечевом суставе;
- Проработаете грудной и шейный отдел позвоночника, что позволит развить гибкость позвоночника и гармонизировать его работу в целом;
- Проработаете весь позвоночник от затылка до самого копчика;
- Провести комплексное растягивание, благодаря которому Вы достигните наиболее полного эффект от гимнастики.
Видеоурок «Домашний экспресс-массаж позвоночника и шеи»
Изучив этот видеоурок, Вы узнаете:
- Разомнете верхний плечевой пояс и шею, проработаете мышцы нижних конечностей, улучшив тем самым общее кровоснабжение в организме;
- Проработаете связки шеи, исключив при этом любые микротравмы;
- Проработаете все сочленения подзатылочной группы мышц, в результате чего стабилизируются второй и первый шейные позвонки, играющие ведущую роль в здоровье Вашей шеи;
- Проработаете лестничные мышцы, тем самым восстановите нормальное кровоснабжение в плечевом сплетении и подключичной артерии;
- Проработаете глубочайшие длинные мышцы головы и длинные мышцы шеи, благодаря чему снимите спазмы длинной связки шеи, которая проходит от шеи до самого крестца, в результате выпрямится Ваша осанка;
Посмотрите что говорят о гимнастике:
Доставка и оплата
Курьерская доставка
Доставка Почтой России
Вы платите только за видеокурс!
Как с нами связаться
При любых трудностях с оформлением заказа или его доставкой напишите нам:
Мы примем все меры, чтобы решить Ваш вопрос в кратчайшие сроки!