Как почистить печень
Печень – единственный орган в нашем организме, способный к регенерации, регулирует обмен веществ, отвечает за биосинтез белков, липидов и углеводов. Однако ресурс печени не безграничен. Поэтому очень важно знать о том, как можно почистить печень в домашних условиях.
Зачем производить очистку печени?
Шлаки – побочные продукты метаболических реакций. Токсические продукты могут иметь эндо- и экзогенное происхождение. И те, и другие компоненты негативно влияют на наше здоровье, вызывают интоксикацию, которая может проявляться в виде аллергии, повышения температуры, чрезмерной утомляемости, миалгии, цефалгии или артралгии.
Ежедневно печень пропускает через себя около двух тонн крови. Она обезвреживает токсины разного происхождения:
- конечные продукты метаболизма белков (аммиак, меркаптаны, кадаверин, путресцин, индол, фенол и т. д.);
- некоторые лекарства;
- алкоголь.
Нейтрализованные токсические вещества вместе с желчью попадают в кишечник. Далее с каловыми массами они выводятся из организма.
Когда нужно чистить печень
Если у человека обнаруживается нижеописанная клиника, это значит, что у него есть проблемы с функционированием печени:
- отсутствие аппетита;
- метеоризм;
- горечь в ротовой полости;
- тошнота;
- изжога;
- дискомфорт в правом подреберье;
- отрыжка;
- частые запоры или диарея;
- депрессия;
- гиперраздражительность;
- чувство тревоги;
- бессонница;
- хроническая усталость;
- увеличение размера желчного пузыря;
- экзема;
- дерматит;
- острый панкреатит;
- образование гематом;
- проблемы с гемостазом;
- замедленный метаболизм (невозможно сбросить вес).
Как происходит чистка основного биологического фильтра в нашем организме
При накоплении шлаков в организме наблюдается застой желчи. Для обеспечения нормальной работы желчного пузыря и его протоков нужно сделать следующее:
- оптимизировать ток желчи;
- нейтрализовать и вывести из организма токсины;
- измельчить конкременты.
Основные правила
Для достижения желаемого терапевтического эффекта при очистке печени от токсинов нужна предварительная подготовка. Медики рекомендуют придерживаться следующих правил:
- полностью откажитесь от употребления любых алкогольных напитков;
- исключите из своего рациона копчености;
- не питайтесь фастфудами;
- завершите курс лечения препаратами;
- за две недели до начала процедуры придерживайтесь диеты;
- употребляйте много овощей и фруктов;
- пейте не менее 2-3 л воды в день.
Когда нельзя чистить печень
Процедура по очистке печени и желчного пузыря имеет ряд противопоказаний:
- беременность и период лактации;
- фиброз;
- обострение хронических заболеваний;
- наружные и внутренние кровотечения;
- наличие опухолей в организме;
- головокружение;
- холецистит;
- менструация;
- артериальная гипертензия;
- вирусные инфекции;
- гельминтозы;
- лихорадочное состояние;
- сахарный диабет;
- желчнокаменная болезнь;
- состояние повышенной возбужденности.
Мнение опытного терапевта
Доктор Шишонин в своем видеоблоге рассказывает, что к нему часто обращаются люди с вопросом о том, как правильно почистить печень. Существует ряд медицинских учреждений, которые занимаются гастроэнтерологией. Специалисты этих клиник назначают процедуры, направленные на очищение кишечника и печени. Нужно сказать, что не все они полезны, а некоторые из них даже вредны для здоровья.
Как почистить печень в домашних условиях
На фармацевтическом рынке сейчас фигурирует много разрекламированных препаратов из группы гепатопротекторов. Александр Юрьевич акцентирует внимание на том, что большая часть этих лекарств не работает. Также отмечает, что Гептрал – это на сегодня одно из наиболее эффективных средств для улучшения работы печени и восстановления ее функциональной деятельности. Однако это средство не очищает желчные протоки, они как были засоренными, так и остаются таковыми.
Специалисты «Клиники доктора Шишонина» предлагают своим пациентам произвести истинное очищение печени от шлаков и токсических продуктов. Очень важно в процессе лечения придерживаться основ термодинамического питания. Что это такое и для чего это нужно делать, рассказывает доктор Шишонин в видеофильме «Лечение атеросклероза».
Для предупреждения застоя желчи нужно, чтобы в вашем ежедневном рационе присутствовали качественные жиры. Лучше всего молочный жир (сливки, сметана, масло, творог). Это нужно для поддержания тонуса желчного пузыря. После его сокращения желчь попадает в двенадцатиперстную кишку, где, собственно, и начинается процесс расщепления (эмульгирования) жиров.
При дефиците жиров в рационе желчный пузырь не сокращается, что приводит к застойным явлениям. Все это провоцирует образование конкрементов в желчном пузыре. То есть, это один из механизмов их формирования.
Если человек сидит на безжировой диете, то через некоторые время у него будут проявляться проблемы с функционированием желчного пузыря. Так как в нем накапливается желчь, ей некуда деваться, запроса на нее нет, и она начинает складироваться. Для уменьшения объема желчь начинает уплотняться, что приводит к образованию камней. В сильно запущенных случаях медики прибегают к удалению желчного пузыря, то есть производят холецистэктомию.
Меры профилактики
Любое заболевание гораздо легче предупредить, чем лечить. Важно рационально питаться, исключить из своего рациона транс-жиры, пищевые добавки, так как они негативно влияют на наш организм. Процедуры по очистке печени можно произвести более эффективно, если:
- в день проведения манипуляций по очистке и за 3 дня до них употреблять только продукты растительного происхождения;
- меньше употреблять жиров животного происхождения;
- за 3-4 часа до очистки перестать принимать пищу;
- отказаться от алкоголя и курения;
- перед выполнением манипуляций по очистке печени принять теплую ванну;
- контролировать свой вес;
- прогреть зону правого подреберья.
Заключение
Здоровая печень – залог нормального функционирования всего организма. От ее состояния зависит состав крови, уровень сахара в крови, интенсивность метаболических процессов, переваривание и усвоение продуктов питания, общее самочувствие. Занимайтесь своим здоровьем и будьте здоровы!
ВНИМАНИЕ! Все материалы на сайте (включая видео и аудио ролики на сторонних ресурсах) носят образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания. Перед применением рекомендаций и советов с сайта и из видеороликов ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом!
Все имена пациентов, использованные в статьях на сайте, изменены по этическим соображениям. Любые совпадения являются случайными.
Комментарии (2)