Как принимать яблочный уксус от гипертонии

Средств от повышенного давления существует очень много, и немаловажное место среди них занимают домашние лекарства. Среди недорогих методов можно отметить яблочный уксус, как принимать при гипертонии, подскажет лечащий врач, при этом никаких побочных эффектов и последствий после такого лечения не будет.

Яблочный уксус – что это?

Яблочный уксус представляет собой очищенную перебродившую массу из натуральных природных фруктов с дрожжами или сахаром. Этот целительный состав богат полезными минералами и микроэлементами, основными компонентами можно отметить:

• Калий;
• Кальций;
• Бор;
• Сера;
• Железо;
• Фосфор;
• Магний.

Помимо этого в составе яблочного уксуса присутствуют:

• Аминокислоты – стимулируют обменные процессы;
• Активные ферменты – очищающие компоненты, служат для выведения токсинов и вредных примесей;
• Танины – успокаивают раздраженные и напряженные ткани сосудов;
• Бета-каротин – укрепляет стенки артерий;
• Пектин – скрепляет и восстанавливает напряженные и поврежденные участки артерий и сосудов;
• Витамины групп В и Е.

Польза яблочного уксуса

Плюсов введения яблочного уксуса, как и сбитня народного в рацион больных гипертонией выявлено немало, помимо нормализации АД этот продукт оказывает целебное действие и на иные органы человеческого организма.

• Яблочный уксус полноценно очищает организм, способствует выведению шлаков и токсинов, обладает ярко выраженным интоксикационным свойством;
• Нормализуются пищеварительные процессы, перистальтика кишечника, секреция желудка;
• Благодаря комплексному составу продукта уксус укрепляет иммунитет для борьбы с инфекционными заболеваниями и летающими вирусами;
• Стабилизируется липидный обмен и обмен веществ в организме, что благотворно сказывается на похудении;
• Стабильное снижение веса приводит к уменьшению давления на артерии, что снижает риск образования тромбов и стабилизирует артериальное давление;
• Богатый витаминами и минералами состав улучшает внешний вид кожных покровов, волос и ногтей.

Отзывы о применении яблочного уксуса при гипертонии в большинстве своем положительные, что свидетельствует о высокой эффективности такого простого и недорого средства.

Как действует яблочный уксус при гипертонии

Механизм понижения АД при использовании яблочного уксуса и иных настоек основан на физических свойствах природного состава, основным компонентом которого выступает калий. Это немаловажный аспект, поскольку большинство используемых в современной медицинской практике лекарств вызывают истощение природных запасов данного минерала в организме, а значит, яблочный уксус своевременно восполнит его нехватку.

• Природный минерал необходим для нормализации сердечных сокращений и стабилизации работы мышц;
• Активные ферменты натурального уксуса быстро и качественно удаляют тромбы, атеросклеротические наложения и вредные примеси со стенок сосудов и артерий;
• Благодаря калию из организма своевременно выводятся избыточные отложения солей, что в свою очередь способствует выведению влаги и скорейшему похудению;
• В состав яблочного уксуса включены растительные полифенолы, благотворно воздействующие на стенки сосудов – они снимают спазм и напряжение, что влечет за собой снижение АД.

Как применять яблочный уксус при гипертонии

Яблочный уксус для снижения артериального давления принимают обычно внутрь, для этого есть несколько простых рецептов:

• В стакане теплой кипяченой воды развести 2 чайные ложки уксуса (обязательно яблочного), можно разбавить жидким медом для улучшения вкусовых качеств. При незначительных скачках давления принимать 1 раз в день, для лечения серьезных проблем дозу можно увеличить до 3 раз в сутки.
• Заварить корень валерианы (1 чайная ложка) в стакане крутого кипятка, настоять отвар около часа, процедить и добавить туда чайную ложку яблочного уксуса. График приема – по 2 столовые ложки трижды в день.
• В готовый настой калины (на 1 столовую ложку ягод взять 2 стакана кипятка) добавить столовую ложку натурального фруктового уксуса и мед по вкусу. Полученный напиток пить на протяжении 4 дней по пол стакана.
• В стакане холодной воды размешать столовую ложку яблочного уксуса и ½ стакана кислого молока. Смесь принимают два раза в день перед завтраком и ужином по столовой ложке, предварительно размешивая.

Помимо внутреннего применения яблочный уксус при гипертонии можно использовать и для создания компрессов. Это вариант позволяет за короткое время снизить высокое давление, но не дает длительного эффекта:

• Хлопковую салфетку следует смочить в уксусе и приложить к обеим пяткам на 10 минут;
• Если требуется максимально быстрое снижение АД, ступни обеих ног укутываются пропитанной в уксусе материей полностью на ¼ часа.

Предостережения при лечении уксусом

Поскольку яблочный уксус, несмотря на природный безвредный состав, обладает высокой кислотностью, некорректный его прием может навредить организму. Используя такой компонент в лечении, придерживайтесь основных рекомендаций:

• НЕЛЬЗЯ пить уксус неразбавленным, поскольку его основным компонентом является агрессивная уксусная кислота. Растворы с уксусом следует готовить аккуратно, чтобы чистый состав надолго не попадал на открытые участки кожи.
• Уксус допустимо применять в лекарственных целях лишь короткими курсами, с обязательным перерывом.
• НЕПРЕМЕННО нужно получить разрешение лечащего врача на использование рецептов с яблочным уксусом в процессе лечения гипертонии. Отдельное внимание на этот пункт нужно обратить диабетикам – в уксусе высокая концентрация хрома, который напрямую влияет на уровень инсулина в организме.
• После приема уксуса внутрь нужно прополоскать ротовую полость чистой водой, не помешает на протяжении лечения использовать травяной ополаскиватель для рта, чтобы защитить зубную эмаль от вредного кислотного воздействия уксуса.

Как сделать яблочный уксус самостоятельно

Единственный минус в данном рецепте – это длительная выдержка продукта, он готовится в течение 2 месяцев, так что на данный период вам придется довольствоваться готовым магазинным продуктом.

• На крупной терке нужно натереть чистые (предварительно вымытые) яблоки в количестве около 1 кг. При натирании не нужно вырезать сердцевину и чистить кожуру, уксус готовится из цельного яблока (с семенами, шкуркой).
• Яблочная масса перекладывается в стеклянную емкость и заливается 1 литром теплой (не горячей) воды. Также следует добавить 50 грамм меда или сахара.
• Емкость накрывается слоем марли и оставляется в темное место для выстаивания на две недели. 1-2 раза в день смесь следует переколачивать или встряхивать.
• Спустя ½ месяца сок выжимается в чистую емкость (рекомендовано использовать исключительно стеклянную тару). По желанию опять можно добавить 50 грамм меда или сахара.
• Процедура повторяется – тару следует накрыть марлей и поместить в темное прохладное место для спокойного брожения. Последний этап занимает от 1,5 до 2 месяцев – пока жидкость не посветлеет и не прекратит бродить. Уксус готов, остается лишь процедить его.

Отзывы о лечении гипертонии уксусом

Анжела Макаровна, 53 года: Я использую яблочный уксус в качестве компрессов для нормализации АД достаточно часто, этот метод очень быстро и эффективно снижает давление, пару недель назад ввела его в рацион питания – уже сейчас чувствую значительное улучшение здоровья.

Анна, 32 года: Прочитав в журнале статью о пользе яблочного уксуса для нормализации АД, посоветовала этот метод своей маме. Она уже много лет мучается от высокого давления, перепробовала массу лекарств, но ничего не помогает надолго. Хочу отметить, что уксус сам по себе явного результата не дает, но значительно повышает эффект от медпрепаратов, так что его польза вполне оправдана.

Мнение доктора Шишонина на лечение гипертонии уксусом