Экстренная ситуация: давление 200 на 120
Сердце
16 Ноября 2021
Тонометр показывает давление 200 на 120: что делать в такой ситуации? Принимать меры нужно немедленно.
Если проигнорировать проблему, могут возникнуть осложнения:
- Наступит гипертонический криз;
- Увеличится риск инсульта, инфаркта.
Поэтому при сильном повышении давления необходимо обращаться к врачу. Он определит необходимые способы лечения.
Высокое давление: причины
Тонометр может показать давление 200 на 120 из-за следующих причин.
- Гипертоническая болезнь. В этом случае определить конкретные причины сложно, требуется комплексное обследование. Полностью не лечится, необходима поддерживающая терапия в течение всей жизни.
- Артериальная гипертензия. Можно вылечить полностью при помощи адекватной терапии.
Точные причины можно выявить при помощи комплексного кардиологического обследования. Оно включает в себя лабораторные и инструментальные методы. В том числе: рентген, УЗИ, КТ, ЭКГ.
Профилактика
Чтобы не допустить резкого повышения давления, принимайте профилактические меры.
- Откажитесь от вредных привычек. Злоупотребление алкоголем, зависимость от никотина, употребление наркотических средств — всё это может привести к повышению давления.
- Уделяйте время физическим упражнениям. Не обязательно «пахать» в тренажёрном зале. Достаточно и ежедневной гимнастики.
- Пейте много воды. Норма — полтора литра в день. Чай, кофе, компоты не считаются. Единственное, воздержитесь от питья перед сном.
- Высыпайтесь. Нормальная продолжительность сна — не менее 8 часов в сутки.
Отдельно стоит сказать о питании при склонности к повышению давления.
- Откажитесь от соли или сведите её количество в пище к минимуму. Много соли содержится в копченостях, маринадах, домашних соленьях.
- При наличии избыточного веса избавьтесь от него. Лишние килограммы — причина гипертонии.
- Кушайте злаки, орехи, сухофрукты. В них много магния и калия, полезных для сердечно-сосудистой системы.
Своевременная профилактика поможет избежать повышения давления, а правильное лечение, назначенное врачом, поможет купировать приступы.
Комментарии (0)
Комментариев нет...